Mevsim değişimlerinde, hastalığa direnmenin püf noktaları
Serin ve yağışlı günler yaklaşıyor. Boğaz tırmalamaları, burun akıntısı, öksürük ve hapşırık; düşünmesi bile sanki kabus.
Uzmanların tavsiye ettiği, tıbbi ve çevresel faktörler yönünden alınması gereken önlemlere uysak da mevsiminde bir veya birden fazla soğuk algınlığına yakalanmamak nerdeyse imkansız.
En iyi önlem vücud direncimizin yüksek tutulması.
Bunun içinde yaratılış doğamıza uygun davranılmalı, tıbbi önlemlere uyulmalı, beslenme ve giyim kuşama dikkat edilmeli. Çevre şartlarını da sağlığımıza ve konforumuza uygun düzenlemeli.
Vücüd direncini zayıflatan en önemli faktör "üşütmektir".
Sıcak kanlı canlılar 37 derece olan doku sıcaklığını sabit tutmak için, yaz olsun kış olsun, dışarıya "ısı atmak" zorunda. Atılan bu "ısı" fazla olduğunda "üşütme" kaçınılmaz. Onun için kışın "kalın" giyisiler tercih edilmekte. Ancak onun da bir sakıncası var. Sıcak ortamlara girildiğinde kalın giyisiler, atılması gereken ısının atılmasını engellediğinden, "bunaltı" ve "terleme" halinin oluşmasına sebep olmakta. Terlemeyle birlikte daha fazla "üşüme" olmakta; adeta kaş yapalım derken istemeden göz çıkarılmakta. Uzmanlar kalın giyisi yerine ortama uyum sağlamayı kolaylaştıran ince ama çok katlı giyisileri ve rahatsız etmeyecek en düşük ortam sıcaklığını tavsiye etmekte. Ortam "hava" sıcaklığına uyum sağlandığında , "katı cisimlerle" temas zorunda olduğumuz ayak, bel ve sırt bölgelerinde ısı kaybımız daha fazla olduğundan bu bölgelerden olan "üşüme" rahatsızlık vermekte.
ALSU Ltd Şti "bağımsız ve bireysel" ısıtıma cihazları serisinde ürettiği "ayak ısıtıcılarının" yanında "sıcak minderlerle" de bu soruna çözüm getirmekte, bel ve sırt üşümelerini önlemektedir.
Kişiye özel sıcaklık ayarlarının kolayca yapılabildiği "sıcak minderlerle" sağlık, konfor ve genel ısıtma giderlerinden %80'e varan tasarruf, birarada sağlanmakta.
40*50*4 cm. ebadında olan sıcak minderler; 220Vac "ev/ofis" tipi ve 12V "araç" tipi mevcut. Enerji sarfiyatı ise maksimum güçte sadece 30Watt.
- Yorum göndermek için giriş yapın veya kayıt olun



